稻草曾是床墊主要填料

　　最初的人們幾乎沒(méi)有私人生活，一家老少外加仆人都在大廳里睡覺(jué)，有的是鋪開(kāi)墊子，有的在大廳里弄個(gè)稻草窩，鋪條毯子就是床了。到了中世紀(jì)，華麗的大床出現(xiàn)了，對(duì)于大部分屋主來(lái)說(shuō)，床成了最寶貴的財(cái)產(chǎn)，在莎士比亞時(shí)代，一張?bào)w面的帶頂篷的床要花5英鎊，相當(dāng)于一名普通小學(xué)教師年薪的一半。

　　19世紀(jì)一本百科全書(shū)按照舒適度把床墊分為10類(lèi)，依次是：羽絨、羽毛、羊毛、羊毛束、毛發(fā)、棉花、刨花、海藻、鋸屑、稻草。就拿最舒適的羽絨和羽毛床墊來(lái)說(shuō)，松軟的床鋪看上去是很棒的，但是一躺上去很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己沉到了兩座鼓起的小山之間的一個(gè)硬邦邦的、不透氣的窄縫里。

　　而且，羽絨和羽毛床墊清理起來(lái)很不方便，一個(gè)普通的床墊里裝有40磅（大約18公斤）羽絨或羽毛，枕頭和靠墊里有差不多同樣分量的內(nèi)容，你得不時(shí)把它們倒出來(lái)晾一晾，否則會(huì)發(fā)臭。許多人養(yǎng)了大群大群的鵝，每次殺鵝的毛都積攢起來(lái)，更新床墊，顯然這是非常累人的活兒。

　　要是買(mǎi)不起羽絨，羊毛或馬鬃是一個(gè)比較便宜的選擇，但是有股難聞的味道。在美國(guó)總統(tǒng)林肯的家鄉(xiāng)，人們使用玉米皮，這種東西既不舒服，還會(huì)發(fā)出咯吱咯吱的響聲。

　　而且禽類(lèi)在被拔毛的過(guò)程中由于緊張和不快，容易排出糞便，羽毛往往受到污染，因此細(xì)菌滋生，所以羽毛床墊常常不僅是臭蟲(chóng)、跳蚤和蛾子的天堂，還是老鼠的庇護(hù)所。許多夜晚陪伴你睡覺(jué)的，是床墊下傳來(lái)的令人不快的窸窸窣窣的聲音，因此有人建議用新鮮的稻草，而且要經(jīng)常更換。事實(shí)也是如此，在歷史上，床墊最基本的，也是最常用的填料正是稻草。

　　在美國(guó)獨(dú)立戰(zhàn)爭(zhēng)期間，華盛頓遇到了床墊困境。當(dāng)時(shí)在戰(zhàn)場(chǎng)上，無(wú)論是士兵還是官員，想要床墊都只有一種選擇：稻草。因此他們必須在農(nóng)村尋找大量稻草，而這樣的床墊還必須定期更換，否則床上很快會(huì)爬滿害蟲(chóng)。于是華盛頓發(fā)布了一個(gè)公告，要求“居住在距離總部70英里以內(nèi)所有人”在某日前將一半的稻子脫粒，“理論上，這一措施可以創(chuàng)造足夠的稻草”。

　　中國(guó)第一個(gè)睡席夢(mèng)思的是慈禧

　　每個(gè)痛苦的不眠之夜各有其痛苦，每個(gè)安然入睡的夜晚都有一個(gè)好床墊。1870年，美國(guó)人扎爾蒙·席夢(mèng)思創(chuàng)建了一家以自己名字命名的小型企業(yè)。當(dāng)時(shí)的床墊生產(chǎn)需要大量的人力手工，因此價(jià)格昂貴，每張床墊的售價(jià)約為12美元，是一種很少人能買(mǎi)得起的奢侈品。在那個(gè)年代，工人每天工作8個(gè)小時(shí)來(lái)賺錢(qián)，晚上卻只能睡在墊著稻草、棉花或馬毛墊子的粗繩或硬木板上。1876年，席夢(mèng)思和他的9個(gè)員工開(kāi)始生產(chǎn)鋼絲床，床墊的歷史與人類(lèi)的睡眠習(xí)慣由此改變。

　　席夢(mèng)思床墊，起初用來(lái)不大靠得住，因?yàn)閺椈捎袝r(shí)候會(huì)松動(dòng)，睡在上面的人有時(shí)擔(dān)心會(huì)被自己的床鋪刺破身體，但是相比以前的床墊簡(jiǎn)便多了，也舒服多了。中國(guó)第一個(gè)睡在席夢(mèng)思床墊上的人是慈禧，到了上世紀(jì)30年代席夢(mèng)思床墊進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，廣受社會(huì)名流喜愛(ài)。

　　改善人們睡眠的除了席夢(mèng)思床墊還有水床。水床墊最早可以追溯到3000年前，據(jù)傳當(dāng)時(shí)波斯人用山羊皮做成水袋，在陽(yáng)光下曬熱后再睡在上面。現(xiàn)代水床墊是由英國(guó)人威廉姆·胡普博士在1951年發(fā)明的，他在許多臨床應(yīng)用的實(shí)例中發(fā)現(xiàn)水床墊具有減少病人體表壓力的作用，從而減輕病人病痛。1960年，美國(guó)人查爾斯·霍爾重新設(shè)計(jì)了水床墊的結(jié)構(gòu)，進(jìn)一步完善工藝，并全面推出更加符合新醫(yī)學(xué)理論的水床墊。由于水床集家具、家電和健身器械三大領(lǐng)域的多功能于一體，所以剛一投放市場(chǎng)就深受顧客歡迎，在美國(guó)和歐洲迅速推廣起來(lái)。

　　床墊成為高科技試驗(yàn)場(chǎng)

　　第二次世界大戰(zhàn)時(shí)，人體工程學(xué)得到迅猛發(fā)展，人們開(kāi)始關(guān)注床墊的結(jié)構(gòu)、材料、軟硬度等對(duì)人體健康的影響。如今床墊制造業(yè)蓬勃發(fā)展，這個(gè)經(jīng)久不衰的產(chǎn)業(yè)，既有高達(dá)6萬(wàn)美元的由北歐婦女手工梳理的馬毛填塞的高檔床墊，也有不那么奢侈的普通床墊。

　　現(xiàn)在，床墊產(chǎn)業(yè)的從業(yè)者們正合計(jì)著怎樣將那些其貌不揚(yáng)的“長(zhǎng)方形”說(shuō)成是對(duì)健康有益的機(jī)器。睡眠指數(shù)床墊是“舒適選擇”公司的一種產(chǎn)品，這種充氣床墊可以評(píng)估人的睡眠指數(shù)，用數(shù)字1到100來(lái)表示，人們可以根據(jù)指數(shù)調(diào)整床墊的充氣量來(lái)控制軟硬。頗富創(chuàng)意的是，這種床墊的左右兩邊可以分別控制，也就是說(shuō)，睡在一張床上的丈夫和妻子可以把床墊的軟硬度調(diào)整到適合自己而不會(huì)影響對(duì)方。

　　幾代美國(guó)消費(fèi)者對(duì)以“S”開(kāi)頭的三個(gè)著名品牌Sealy、Serta、Simmons的彈簧床墊有了很強(qiáng)的認(rèn)同感。而10年前蓋洛普民意調(diào)查還顯示，近一半美國(guó)人根本不知道自己睡在什么牌子的床墊上。

　　“舒適選擇”及另一家床墊產(chǎn)業(yè)巨頭改變了上世紀(jì)80年代末90年代初的床墊生產(chǎn)方式，用空氣和泡沫取代了已經(jīng)用了一個(gè)世紀(jì)的彈簧，每個(gè)床墊價(jià)格高達(dá)7000美元。“舒適選擇”資助了床墊研究，銷(xiāo)售時(shí)聲稱(chēng)在斯坦福和杜克大學(xué)的實(shí)驗(yàn)室里，人們?cè)谒咧笖?shù)床墊上的睡眠質(zhì)量大大改善。

　　2005年，美國(guó)人總共花費(fèi)了46億美元購(gòu)買(mǎi)床墊，其中四分之一是非彈簧床墊。那么美國(guó)人到底睡在了什么上面呢？以“S”開(kāi)頭的廠商們生產(chǎn)了大量以黏彈泡沫（也稱(chēng)記憶泡沫）為原料的床墊。幾十年來(lái)，乳膠床、凝膠體床逐漸變成一種時(shí)尚。同時(shí)，“較硬的床墊更好”的神話被打破了，“舒適”成為新的賣(mài)點(diǎn)。生產(chǎn)商們將所有能量釋放出來(lái)，盡其所能用最新的高科技材質(zhì)來(lái)打造新一代床墊。床墊一層一層地堆積起來(lái)，越來(lái)越厚，就像貼上了各種流行標(biāo)簽的塔。

　　人類(lèi)對(duì)床墊的執(zhí)著追求，不過(guò)是想獲得舒適的睡眠，但是睡眠并不像世界上大部分事物那樣，你努力想得到就能如愿以償?shù)�，再高的科技也沒(méi)法讓人想睡就睡。

　　科技生活

　　軟床好還是硬床好？

　　對(duì)床墊的軟硬度要求，中國(guó)與西方有很大的不同，我們的老一輩通常傾向于較硬的床墊，西方人則更喜歡軟床。其實(shí)，過(guò)硬或過(guò)軟的床墊都無(wú)法使我們的脊椎保持最舒適的S形，都不是好的選擇。一張好的床墊需要平衡地分配體重，或者說(shuō)是分配躺臥時(shí)的身體壓強(qiáng)。由于人類(lèi)的體形實(shí)際上是變化的，因此要做到這一點(diǎn)是一項(xiàng)關(guān)鍵技術(shù)。它的訣竅在于，從整體上來(lái)說(shuō)，床墊具備良好的剛性，但必須調(diào)整床墊表面不同區(qū)域的卷簧密度，以承受人體各部分產(chǎn)生的不同載荷。

　　究竟什么硬度的床墊才是好床墊呢？三十年前，在德國(guó)曾經(jīng)引發(fā)過(guò)一場(chǎng)究竟是硬床墊好還是軟床墊好的討論，那場(chǎng)討論引起德國(guó)人體工程學(xué)界的參與并引發(fā)了對(duì)人類(lèi)睡眠姿態(tài)的研究。

　　研究的結(jié)果是：無(wú)論過(guò)硬床墊還是過(guò)軟床墊都對(duì)人體健康睡眠不利，正確的床墊應(yīng)是高彈性床墊，也就是說(shuō)當(dāng)施加在床墊上的力大時(shí)，床墊應(yīng)下降得多并對(duì)人體產(chǎn)生較多的支持力，反之亦然。這是因?yàn)槿梭w是一個(gè)曲線，只有在高彈力的床墊上才能使人體及背部都得到支撐，特別是腰部要有有力的支撐，從而使人體各部位放松而得到充分休息。由于人體脊椎呈淺S形，躺下時(shí)需要有適當(dāng)硬度的支撐物，因此富有彈性的床墊對(duì)人體的舒適程度和睡眠的質(zhì)量至關(guān)重要。

　　選床墊不能單純依靠自我感覺(jué)，太軟或太硬都不合適，而應(yīng)根據(jù)身高與體重的差異多方考慮。體重較輕者睡較軟的床，使肩部臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重較重者適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位妥帖照顧，特別是頸部與腰部可以得到良好支撐。你可以參照身高、體重與床墊軟硬對(duì)照表，那將更為科學(xué)。（葉子）

　　大千世界

　　床墊指數(shù)景氣指標(biāo)

　　在全球范圍內(nèi)，美國(guó)是床墊業(yè)起步最早的國(guó)家，具有100多年的床墊發(fā)展史。從最早的簡(jiǎn)略彈簧床墊、獨(dú)立袋裝彈簧床墊，到近二十幾年來(lái)發(fā)展起來(lái)的乳膠床墊、記憶海綿床墊，科技含量逐漸提高，美國(guó)一直是床墊發(fā)展的風(fēng)向標(biāo)。

　　人的一生超過(guò)三分之一時(shí)間是在床上度過(guò)的，床墊自然也是消耗品，美國(guó)是世界上更換床墊最勤的國(guó)家，更換床墊的速度比中國(guó)人更換手機(jī)的速度還要快，但是在經(jīng)濟(jì)危機(jī)時(shí)期，床墊就成為了耐用消費(fèi)品。2009年，席夢(mèng)思公司宣布破產(chǎn)，這已經(jīng)是該公司的第7次破產(chǎn)。從1986年開(kāi)始，席夢(mèng)思公司先后申請(qǐng)破產(chǎn)保護(hù)6次，擁有百年歷史的席夢(mèng)思公司銷(xiāo)售停滯，業(yè)績(jī)嚴(yán)重下滑，不得不尋求破產(chǎn)保護(hù)。

　　因此，一些經(jīng)濟(jì)學(xué)家將“床墊指數(shù)”當(dāng)作觀察經(jīng)濟(jì)景氣的重要指標(biāo)：經(jīng)濟(jì)繁榮時(shí)，人們心情愉悅，床墊銷(xiāo)售暢旺；而經(jīng)濟(jì)蕭條時(shí)，諸事不順，貧賤夫妻百事哀，牛衣對(duì)泣，床墊銷(xiāo)量也會(huì)直線下滑。

　　名人逸事

　　莎翁遺囑

　　妻子僅獲一張床

　　1616年3月25日，威廉·莎士比亞簽署了一份遺囑文件，一個(gè)月后，莎士比亞去世了，死因是他在參加作家朋友本·瓊森舉辦的聚會(huì)上染病發(fā)燒，久病不起后死亡。莎士比亞死后被安葬在他的故鄉(xiāng)——沃里克郡艾馬河畔斯特拉福鎮(zhèn)的一座教堂中。

　　在遺囑中，莎士比亞把自己的大部分房產(chǎn)留給了大女兒蘇珊娜·霍爾，留給小女兒朱迪思300英鎊，把一張床留給了妻子安妮·海瑟薇。人們猜測(cè)，這張床的床墊很可能是羽絨的。

　　莎士比亞1564年4月23日生于沃里克郡斯特拉福鎮(zhèn)的一個(gè)富裕市民家庭。其父經(jīng)營(yíng)羊毛、皮革、谷物生意，曾任該鎮(zhèn)鎮(zhèn)長(zhǎng)。18歲時(shí)，即1582年,莎士比亞結(jié)識(shí)了鄰村26歲的農(nóng)場(chǎng)主的女兒安妮·海瑟薇,并很快結(jié)婚。對(duì)這段婚姻,歷史上有過(guò)許多傳說(shuō)。

　　就因?yàn)橹唤o妻子留下了一張床，數(shù)百年來(lái)，學(xué)者專(zhuān)家們對(duì)莎士比亞的婚姻和其妻子極盡丑化之能事，當(dāng)然也有女權(quán)主義作家為海瑟薇打抱不平。

　　這段婚姻是否幸福，單憑一張床是不能判定的，在那時(shí)，一張大床是非常貴重的家具，甚至不是人人都有的。而且當(dāng)時(shí)的社會(huì)風(fēng)俗也是床等家具往往是留給妻子的唯一遺產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō)，通常將最好的東西留給子女，其次的留給妻子。而且，莎士比亞說(shuō)過(guò)：“人生第一道美餐就是睡眠”，留給妻子一張床沒(méi)準(zhǔn)還是莎翁的心意呢。

　　前沿探討

　　智能床墊成新寵

　　在智能手機(jī)迅速普及的今天，智能床墊或許就是下一個(gè)寵兒。當(dāng)電動(dòng)工程、智能遙控等高新科技的玩意兒悄然進(jìn)入床墊產(chǎn)業(yè)，便結(jié)合而成了能夠自動(dòng)適應(yīng)人體各種需要的床具。

　　在最新的科技床墊中，設(shè)計(jì)師根據(jù)人體的頭、頸、肩、椎、腰、臀、腿部位，把床墊分成七個(gè)不同區(qū)域，并由此設(shè)計(jì)出一系列自動(dòng)適應(yīng)人體不同狀態(tài)的智能化無(wú)線遙控床具。當(dāng)你站立一天，腿發(fā)酸的時(shí)候，你可以讓腿部位置的床墊向上抬起5度-10度，使身體血液倒流，加快腿部血液流動(dòng)，更快消除疲勞；如果你在睡覺(jué)時(shí)容易打呼嚕，可以用遙控器讓頭部的床墊抬起5度-10度，防止舌根堵塞呼吸道；當(dāng)你想躺在床上看電視時(shí)，可以讓頭部到腰部的床墊上抬45度角……

　　還有設(shè)計(jì)師對(duì)按摩和音樂(lè)的助眠作用非常重視。床具被配備上迷你音響柜，音響會(huì)定時(shí)響起和定時(shí)停止旋律輕柔的催眠樂(lè)曲聲，能讓人在不知不覺(jué)中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。此外設(shè)計(jì)師還研發(fā)了一件助眠的秘密武器——按摩床墊，這種用記憶棉和海綿的材質(zhì)做成的按摩床墊中，含有若干段柔軟的按摩器，分別能對(duì)人體的頸肩、腰部、腿部等部位進(jìn)行按摩。雖然力度非常輕，難以達(dá)到穴道按摩的刺痛效果，卻也能讓人放松身心，調(diào)整呼吸，早早進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。（趙文欣）