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■生活中離不開手機(jī),但不能依賴手機(jī)。當(dāng)你低頭看手機(jī)時(shí),或許錯(cuò)過(guò)了與親友的會(huì)心一笑;忙著把圖片曬到微信群里時(shí),或許錯(cuò)過(guò)了下一道更美麗的風(fēng)景
不久前的一個(gè)周末,我約兩位好友去郊游。深秋的京郊天高云淡,紅葉色彩絢麗。見此美景,一位朋友忙得不亦樂(lè)乎,先是不停地拍照,接著把照片同時(shí)發(fā)到微信朋友圈和好友群,求人點(diǎn)贊。另一位朋友顯得淡定許多,既不拍照也不玩手機(jī),每到一處,便找個(gè)合適的地方駐足,安靜地欣賞美景。
兩位朋友一動(dòng)一靜,本也相安無(wú)事,沒(méi)想到卻為了一句話起了爭(zhēng)執(zhí)!扒簏c(diǎn)贊”的朋友埋怨“想靜靜”的朋友說(shuō),為何不給他精心挑選的美照點(diǎn)個(gè)贊?“想靜靜”的朋友回應(yīng)說(shuō):但凡出游時(shí)間,手機(jī)一律關(guān)機(jī)!
“求點(diǎn)贊”和“想靜靜”的矛盾,恐怕不止發(fā)生在我的兩個(gè)朋友之間。技術(shù)的發(fā)展豐富了人們之間傳遞信息、交流交往的方式,卻也客觀上帶來(lái)了人們對(duì)社交方式的不同喜好。類似“你愛(ài)打電話我愛(ài)發(fā)短信”“你愛(ài)群里溝通我愛(ài)單線聯(lián)系”的現(xiàn)象,越來(lái)越多地出現(xiàn)在日常生活中。
有人總結(jié)說(shuō),手機(jī)流行了,手機(jī)焦慮癥出現(xiàn)了;微信流行了,微信依賴癥出現(xiàn)了;微信群流行了,微信群恐懼癥出現(xiàn)了。如此看來(lái),每次溝通方式的創(chuàng)新,都讓不少人產(chǎn)生煩惱。
問(wèn)題的根源真的在于新技術(shù)嗎?答案是否定的。無(wú)論手機(jī)還是微信,都是對(duì)人們溝通方式的改進(jìn),拉近了人與人之間的距離,減少了人與人溝通的成本。沒(méi)有手機(jī)的時(shí)候,想要第一時(shí)間聯(lián)系到外出的朋友,是多么困難的一件事;微信誕生以后,有些失聯(lián)十幾年的老同學(xué)老朋友,竟然在微信群里再次碰面,驚喜不亞于“他鄉(xiāng)遇故知”。
之所以有“求點(diǎn)贊”和“想靜靜”的矛盾,是有人把新技術(shù)用偏了、用過(guò)了。微信是讓別人了解自己的渠道,但如果經(jīng)常發(fā)一些別人并不感興趣的廣告帖、炫耀帖,別說(shuō)求人點(diǎn)贊,恐怕很可能會(huì)被人拉黑;有些單位為了提高溝通效率建立了工作微信群,本來(lái)是件好事,可如果經(jīng)常在休息時(shí)間喋喋不休討論工作,對(duì)于想把工作和生活分開的人來(lái)說(shuō),工作群就成了一種額外的負(fù)擔(dān)。
再往深處思考,為何有人容易患上微信依賴癥?背后作祟的或許是社交焦慮心態(tài)。人的社會(huì)屬性決定了社交是生活中不能缺少的環(huán)節(jié)。尤其是生活在大城市的陌生人社會(huì),仿佛有了自己的社交圈,才有發(fā)聲的地方,才算融入了這個(gè)城市,才有內(nèi)心的一絲安全感。
社交固然重要,但不能打擾別人。成熟的社交心態(tài)應(yīng)該是互相尊重的。當(dāng)你在微信里求點(diǎn)贊的時(shí)候,朋友可能更想和你見面暢談;當(dāng)你在微信群里大曬各種圖片和信息的時(shí)候,可能已經(jīng)打擾了正在享受周末休息的同事……
一份更加成熟的社交心態(tài),也會(huì)讓自己的生活更有質(zhì)量。因?yàn)楫?dāng)你低頭看手機(jī)的時(shí)候,或許錯(cuò)過(guò)了與親友心有靈犀的眼神交流;忙著把圖片轉(zhuǎn)發(fā)到微信群的時(shí)候,或許錯(cuò)過(guò)了下一道更美麗的風(fēng)景……
生活中離不開手機(jī),但不能依賴手機(jī)。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了從容面對(duì),讓生活節(jié)奏慢下來(lái),讓個(gè)人心態(tài)平和起來(lái),社交焦慮癥才可能逐漸消解。
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