中工網訊 近日，山東省煙臺市福山區(qū)總工會走進煙臺傳化公路港物流有限公司，開展以“心靈護航 以愛賦能”為主題的關愛講座活動。

近日，福山區(qū)總工會開展心理健康講座。福山區(qū)總工會供圖

本次講座的主講人通過生動的案例分析，向員工們傳授了如何識別和管理工作中的壓力，以及如何通過有效的溝通技巧和情緒管理來提升個人的心理健康。此外，主講人還分享了一些實用的放松技巧，幫助員工在緊張的工作之余，找到釋放壓力的方法?！拔覀兎浅Ｖ匾晢T工的心理健康，感謝區(qū)總工會帶來的這次講座，通過這樣的活動，為員工提供一個更加健康、和諧的工作環(huán)境?！眰骰锪鞯墓撠熑吮硎?。

“心理健康是現代職場不可忽視的重要議題。我們希望通過此類心理關愛活動，提高企業(yè)和員工對心理健康的重視，共同構建一個更加和諧的社會環(huán)境?！备Ｉ絽^(qū)總工會相關負責人說。下一步，該區(qū)總工會將繼續(xù)與更多企業(yè)合作，開展形式多樣的心理健康關愛活動，提升員工的心理健康水平，增強企業(yè)凝聚力。（宋潔 張與澄）