近日，一個名為“足穴圖解襪”的養(yǎng)生產(chǎn)品在網(wǎng)上流傳，被稱為“神器”。這種襪子上印滿了人體的各種器官，聲稱通過按摩各種器官的反射區(qū)能達到改善人體機能的作用。醫(yī)生表示，通過按摩足底穴位以達到發(fā)現(xiàn)病灶、治療疾病大多是不靠譜的。（見5月29日《揚子晚報》）

　　一雙襪子被印上人體器官圖案，按照說明書，想養(yǎng)肺就戳一戳“肺區(qū)”，想養(yǎng)肝就戳一戳“肝區(qū)”，這種“網(wǎng)紅襪”讓很多消費者躍躍欲試。然而，中醫(yī)專家表示，這樣的足底穴位是缺乏科學依據(jù)的，在學術(shù)上也是不被認可的，所謂療法無法得到現(xiàn)代醫(yī)學支持，反而可能對身體產(chǎn)生危害。

　　“足穴圖解襪”的流行，和其他曾經(jīng)紅極一時的養(yǎng)生保健產(chǎn)品、食品一樣，都暴露出一個事實——不少人的養(yǎng)生保健意識有前所未有的提高，但是與之相對應的則是養(yǎng)生常識、科學素養(yǎng)的嚴重缺乏。

　　在筆者看來，我們的養(yǎng)生意識很有必要等一等我們的養(yǎng)生常識，如果只有養(yǎng)生意識沒有養(yǎng)生常識，最終就難免陷入亂養(yǎng)生的境地，甚至會損害身體健康。比如，很多老年人花光積蓄甚至借錢購買保健食品、養(yǎng)生器械，結(jié)果并沒有什么神奇功效，甚至人都去世了，那些保健品還沒有吃完。

　　為什么我們具備了養(yǎng)生意識，卻缺乏養(yǎng)生常識？一個很重要的原因是我們的養(yǎng)生意識在很大程度上都是商家在販賣各種保健食品、養(yǎng)生器械時，“買一送一”推銷給消費者的；但消費者并沒有同時了解和掌握相應的養(yǎng)生常識。最終，造成了養(yǎng)生意識過了河，養(yǎng)生常識還在摸石頭的現(xiàn)狀。所以，眼下人們真的應該為養(yǎng)生常識補補課了。其中，從政府部門到醫(yī)療機構(gòu)，也應當有所行動，加強宣傳和引導。