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減肥貴在堅(jiān)持

2019-04-08 10:47:38  來源:中國教育報(bào)

  石向陽 繪

  近日,中國高校傳媒聯(lián)盟面向40余所高校的大學(xué)生發(fā)起問卷調(diào)查,調(diào)查結(jié)果顯示,72.73%的受訪大學(xué)生對自己的體型表示不滿意,77.78%的受訪者有減肥的經(jīng)歷或正在減肥,而減肥計(jì)劃執(zhí)行到一半終止的受訪大學(xué)生占89.61%。

  有論者指出,減肥是門技藝,堅(jiān)持需要勇氣。無論如何,重視自己的身體,已經(jīng)邁出了最重要的一步。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,身材管理的最終指向是健康管理,只有提高運(yùn)動(dòng)意識,養(yǎng)成經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,才能減掉多余的肉,找回對美麗和健康的自信。

編輯:張葦檸

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