中秋國慶相逢，還有10多天就要迎來8天超長假期，小心臟是不是撲通撲通跳？

　　還是先聽聽專家怎么說吧。

　　“十一”假期到底能不能出去撒歡地玩？復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏教授在9月16日晚的直播中提到：“現(xiàn)在可以說已經(jīng)90%以上恢復(fù)到正常的生活了，但完全的可以去‘浪’，除非生活100%恢復(fù)正常。目前依舊需要保持警覺的心態(tài)�！�

　　專家的話應(yīng)該有其依據(jù)。比如，近期曝出的幾起事件就值得我們警惕：

　　中國駐菲律賓大使館近日通報(bào)，從菲律賓回國的唐某、余某二人通過篡改原始檢測報(bào)告的方式，將陽性結(jié)果篡改為陰性，騙取核酸碼乘機(jī)回國。

　　云南瑞麗新增2例境外輸入病例，系緬甸人員偷渡入境，導(dǎo)致瑞麗全市城區(qū)人員居家隔離一周。

　　疫情仍未結(jié)束，公眾仍需努力——這就是我們面臨的防疫現(xiàn)狀。

　　尤其是當(dāng)前一些國家疫情出現(xiàn)反彈，有的國家新增病例每天數(shù)以千計(jì)，這給“外防輸入”的抗疫策略帶來不小的挑戰(zhàn)。

　　有必要溫故一下上半年我們耳熟能詳?shù)摹翱挂呖谠E”：不扎堆、少聚集、勤洗手、保持健康和衛(wèi)生。

　　今天，很多人保留著上半年疫情嚴(yán)峻時的一些生活習(xí)慣，比如密閉空間內(nèi)戴口罩、勤洗手、使用酒精對常用物品消毒等。但隨著生產(chǎn)生活秩序的逐漸恢復(fù)，防疫的“弦”在一些地方和人群中漸漸松弛。

　　比如，餐館內(nèi)就餐者越來越密集，卻沒有保持足夠的社交距離；醫(yī)院、學(xué)校等場所，對體溫的測量不再嚴(yán)格把控。

　　走出家門，你并不知道與自己擦身而過的人是誰、來自哪里。如果不保持好的衛(wèi)生習(xí)慣、不注意防護(hù)，誰也不知道自己會遇到什么意外。

　　國家衛(wèi)健委近期發(fā)布的數(shù)據(jù)告訴我們，新增病例基本都是境外輸入，但并不意味著我們可以完全恢復(fù)到疫情前的生活狀態(tài)。

　　尤其是在中秋國慶的8天假期，人員流動性大且高度密集，無論如何強(qiáng)調(diào)防疫的重要性都不為過。

　　比如，在人群密集的環(huán)境，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，這對我們會有很好的保護(hù)作用。

　　比如，如果出現(xiàn)發(fā)燒等臨床癥狀，第一時間就診，這是保護(hù)自己和他人的最佳舉措。還記得北京那位“西城大爺”嗎？正是他對自己病情的關(guān)注，為北京的防疫爭取了寶貴的時間。而在最短時間內(nèi)篩查到風(fēng)險(xiǎn)病人，對我們每一個人來說都至關(guān)重要。

　　還有，各種交通工具、公共場所的防控措施同樣重要。環(huán)境消毒、控制客流、打造安全距離甚至“安全氣泡”，在這個時候都是不可松懈的。

　　中秋國慶佳節(jié)，當(dāng)然要開開心心地過，只是記住一點(diǎn)——穩(wěn)住，別放開了“浪”！